Tutta la palestra
nello zaino

Con la bella stagione viene voglia di allenarsi fuori, ma portarsi dietro i pesi non è esattamente pratico. Gli elastici e le fasce di resistenza risolvono il problema sul serio: entrano in qualsiasi zaino, pesano pochissimo e coprono la maggior parte degli esercizi che faresti in palestra. Wild Instincts, Pleasion, Jateka, Sensei, Panathletic e altri propongono set con più livelli di resistenza, così puoi scalare il carico man mano che progredisci.

Per gli esercizi su glutei, yoga e pilates le fasce corte come quelle XEPWOLU o H&s sono una scelta concreta: antiscivolo, compatte, e tengono la posizione senza scivolare durante i movimenti. Per chi invece cerca un allenamento più completo (trazioni, squat, stretching profondo) i set a loop lungo di Sensei o Panathletic danno più versatilità.

Abbina un tappetino pieghevole e una corda e hai tutto quello che ti serve per una sessione completa, che sia un parco, una spiaggia o una camera d'albergo. Niente scuse stagionali.